Date Range
Date Range
Date Range
Blogg, inspiration, kostrådgivning, föreläsningar, kurser. Dagens frukost blev 2 hackade ägg med hyvlat smör, samt rysk yoghurt med lite granola. Smaskens! Paket från Apotea idag. Gå ner 5 kg innan 31 maj.
Mer fett och mindre kolhydrater - för minskat sug efter mer. Tack och hej, kolhydratsnjutning och oststekta ägg. Jag kommer inte att blogga mer här. Bloggandet gav mig väldigt mycket förra året men inte nu längre. Det finns så mycket jag vill göra och att matblogga prioritera jag inte. Jag är så ivrig på vad livet har att erbjuda! Jag har lagt in mer kolhydrater i kosten men äter LCHF i grunden. Det fungerar bra! Ett sista tips på något som jag äter varje dag, så himla gott! I morgon är det.
Nya svenska kostråd rekommenderar LCHF! Idag hörde jag en kanadensisk forskare säga något häpnadsväckande. Rekommenderar svenska myndigheter LCHF? Hur har jag lyckats missa denna sensationella nyhet? Samtliga inlägg kom från 2013.
Naturlig fett er sunt, og har alltid vært det. Det er på tide å gjennomskue de statlige rådene for kosthold som gjør folk syke! 26 apr. Men nyere undersøkelser viser at det er flere myter som må taes opp igjen. Fiber senker kolestrolnivået i blodet og minsker derfor risikoen for hjerte og karsykdomer.
LCHF-recept databas och information om LCHF-kost. Om du letar efter LCHF-recept sà har du kommit rà tt. Hà r finns det massor av LCHF-recept. Du kan à ven bidra med egna LCHF-recept. Du kan là gga upp dem hà r. Eller i menyn till và nster. Om du letar efter information om LCHF. à r att med LCHF. à ter man medvetet mat som inte hà jer blodsockret nà mnvà rt alls, medan GI. à r mat som hà jer blodsockret là ngsamt. LCHF Musli med smak av vanilj and kanel! Katarina och Pauli.